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臥室裝修技巧大集合,學會了能讓你的睡眠無懈可擊!

發表時間:2019-04-25 14:04:17
       睡眠一直都是困擾很多朋友的問題,因為很多人都會出現失眠的情況,畢竟每個人的需要的睡眠時間不同,需要的睡眠環境不同,其實這主要是跟你家里的布局,還有空間的擺放有很大的關系,只要我們掌握好技巧,裝修的得當就可以了。
       裝修的好壞直接影響到人們的睡眠,要知道每個人都洗完給自己睡眠的環境是舒服的,要知道只有一個好的環境才能讓我們更好的休息,但是很多人在裝修的時候沒有意識到這一點,因此在整個裝修的過程中可能會遇到這樣或者那樣的問題,此時,鹽城李家裝飾小編建議大家要做的是學習裝修的技巧知識,這樣才能讓你的睡眠無懈可擊。

       教你幾個裝修技巧,讓你的睡眠無懈可擊!
       1、勿放大盆綠植。不少業主會進入這樣一個誤區,認為在房間里放的綠植越多越好,其實并不是。由于植物在陽光的光合作用下,在日間會吸取大量二氧化碳,可一到夜晚,就會和人搶氧氣,并且釋放二氧化碳等污染物。房間盡量不要放過于大盆的植物,假如有放的話,到了夜晚也要將它移出房間,避免氧氣不足,造成頭昏、呼吸急促等問題。最好選擇綠蘿、吊蘭等體型較小的植物,并不要超過兩三盆。
       2、床鋪軟硬。許多人因為使用的枕頭和床墊不舒服,導致出現脊椎病。因此我們購買的床墊要軟硬適中。枕頭的高度要掌控在頭靠下去后和床鋪表面有一拳頭的高度。棉被太重會造成呼吸困難,尤其是冬天,最好選用輕薄、保暖的羽絨被。

        3、配床前燈。房間的燈光盡量不要太亮,這是因為房間的燈光過亮會降低人身體褪黑激素的產生。我們不妨在房間里配個床前燈,睡覺時把主燈關閉,使用亮度較暗的床前燈,制造一個較暗的環境,幫助人進入睡眠模式。
       4、物件成雙。房間里面的柜子、壁畫、床頭燈等物品都必須成雙出現,因為這樣可以為房間增加融洽感,幫助我們提升睡眠質量。假如房間過于雜亂的話,會讓人的心情更加煩躁,因此小編建議大家在家里可以備個自己喜愛的籃子或盒子,將零碎的小物件收納其中,并蓋好蓋子。床的擺放位置也很重要,最好一面靠墻。
       5、少擺電器。大部分的人都很喜歡躺床鋪上看書或看電視,這種行為是非常不可取的,它會對我們的健康造成影響。房間里盡量不要放過多的電器,特別是TV、筆記本等輻射較大的電器,會影響睡眠和夫妻生活。電器還是灰塵大戶,要常清掃。

       臥室部分的裝修誤區
       誤區1:沒提前打空調孔。裝修時正趕上冬天,所以也沒想過要打空調孔,等到夏天要安空調時現打的孔。可打孔時水鉆一上去把臥室內的墻面弄成了大花臉,非常難看。補救:由于打空調孔需要使用水鉆,會把墻面弄臟,裝修時最好考慮好空調的擺放位置及懸掛高度,如果決定要使用空調,最好能在刮大白之前把空調孔打好,臥室最明顯的裝修誤區一定要避開。
       誤區2:電源位置不合理。臥室布線時沒有準確測量,而是大致目測了一下,就把電源插座的位置確定了。結果電腦桌買回家才發現,桌腿的位置正好擋住了電源插座的位置,沒辦法只好用插排代替,在外面走明線了。補救:在安排臥室電源插座的位置之前,應該盡可能準確地將所要擺放的家具尺寸提供給電工師傅。另外,在不影響美觀的前提下,盡可能多預留幾個電源插座,將來早晚用得上,臥室一般晚上使用的時間比較頻繁,所以電源位置這個裝修誤區一定要避免。
       誤區3:頂燈沒做成雙控的。裝修半年后才聽說,頂燈可以雙聯雙控,門旁一個開關,床邊一個開關,這樣省得冬天躺在床上再起來關燈了。補救:裝修過程中多與朋友和工人師傅溝通,找到適合自己家的裝修方案。如果做不了雙控燈,可以在頂燈上安裝控制器,把頂燈變成可遙控的,同樣可以達到雙控效果。
        學習裝修的技巧知識,說起來容易,但是真正的要做起來,還是會遇到這樣或者那樣很多問題的,畢竟裝修不是小事情,需要注意的問題很多,每一個細節都是值得我們關注的,只有把方方面面的情況都搞清楚,才能裝修出一個好的睡眠環境。以上就是鹽城李家裝飾小編給大家做出的詳細介紹,希望能對大家有所幫助。
 
 
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